Komentár
Adushka k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (1) Hehe, treba si prečítať článok, ktorý vyjde o necelý týždeň ;) Inak od Vusanje je na Kolatu dlhší nástup, z Valbone je to pekná nekompromisná direktka, krátka a …
+ 3 ďalšie príspevky
Diskusná téma K článku: Ako nedostať otlaky na turistike
Diskusná téma K článku: Ako nedostať otlaky na turistike
Pľuzgiere sú otravnou súčasťou túr mnohých, najmä začínajúcich turistov. Veľakrát odradia od ďalšieho spoznávania hôr. Základom pre ich tvorbu je trenie kože nohy o topánku a vlhkosť. Cieľom je preto zamedziť pohybu nohy voči topánke a udržať nohy v suchu. K tomu patrí vhodný výber topánok a ponožiek, no veľa spravia aj preventívne opatrenia pred a počas túry.
a naboso alebo 5fingers ?
2 remy: co pomaha ? Pozerat Avatar alebo Smolkov ?
Hlavne ze nohy budu OK.
Inak vraj to pomaha, poznam tiez niektorych, ktorym to funguje.
...alebo Šmolkovia :D
Peter, videl si film Avatar? :) Farba je v pohode :)
no ale das ist hrůza :
v cieli modre nohy od Indulony. Ina farba by nebola vhodna ?
Mne sa osvedcilo pred dlhou turistikou (25km+, TT100 a pod.) natriet namahane miesta mastnejsim kremom (modra indulona). Nohy su na konci uplne v pohode.
namiesto jednych hrubych: dvojo tenkych. Ak ked je to natesno, tak pri zostupe ( noha je napuchnuta) jeden par vyzut.
Mne otlaky robili hrube turisticke ponozky, zalezi ako mas vnutorne tvarovane topanky... a do obuvi vobec netreba za kazdu cenu co najviac investovat
Pohladenie na stredu :
dailymale.sk/…/pohladenie-na-…
Existuje jeden starý trampský trik. Ak máte *"rozbité nohy, treba vysušiť ponožky, obrátiť ich naruby a silno pošúchať o kôru brezy (o tú bielu časť)a potom prevrátiť nazad. Funguje to ako zásyp na nohy.
Vďaka za dobre rady. Keď som pozeral na tie fotky, hneď som cítil zápach po spotených nohách, ponožkách a nevyvetraných vibramkách po dlhších túrach. Čo robí tá psychika!
Mne sa niekedy urobia menšie otlaky pod palcami po dlhšej a rýchlej chôdzi dolu kopcom, či po rovine.
otlak? čo je to? nepoznám :)
ale tie rady v článku majú čosi do seba.....
Vrana :-)
stacilo by prelozit do newspeaku prirucku pre c. a k. vojakov