IMHO vrchná ponožka by mala byť hladká, spodná drsná.

Niekedy to pomáha. Ale pozor na to, aby si mal tie ponožky volnejšie, aby nesťahovali privelmi nohu. Raz som si dal dvoje ponožky a tak mi zovrelo nohu, že som večer ledva dokrivkal do búdy. Mal som nové topánky, tak som si myslel, že bolí "zábeh". A nebolo to preto, že by na dvoje ponožky bolo topánky krátke. Len tie dvoje ponožky na sebe už mali silný stisk a poobede sa už prejavila bolesť zo zlého zásobovania krvou.

Samozrejme, keď je teplo, netreba mať hrubé merino.
Spotená noha tiež pomáha pľuzgierotvorbe.
Ak niekto má problém s potením nôh, môže pomôcť výmena ponožiek za suché.

Mne sa tento trik neosvedcil, lebo mi je potom velmi teplo. Ak s tym nemas problem a bude to riesit situaciu, preco nie. No skor by som mozno vyskusal olepit patu leukoplastom a dat len jednu ponozku, mozno ti to postaci.

Je.
A okrem toho leukoplast na pätu.