Bežky Javorníky na bežkách (Kohútka – Kasárne)
Michal Mikuláš- 28 km
- +489 m
- mierna
- 1 deň
Rady - Zdravie
Túra na dnes
Vyberáme z archívu na dnešný deň
Skialp Zimné Bieszczady - polonina Tarnica
Alexander Daňo- 20 km
- +850 m
- stredná
- 1 deň
Skialp Silvestrovský skialp s deťmi na Chatu pod Soliskom
Soňa Mäkká- 5 km
- +438 m
- mierna
- 1 deň
Ďalšie články
Rada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 3.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš Deneš
Rada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 2.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš Deneš
Rada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 1.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš Deneš
Rada Deti a nadmorská výška
Chcel by som sa s vami podeliť o svoje dojmy a poznatky s turistikou detí vo vyšších horských polohách, ako sú Tatry a Alpy. Čo vás možno do budúcnosti navnadí a povzbudí k tomu, aby …
Rasťo Šmidovič
Rada Ako chrániť deti pred slnkom
Keďže celoročne trávime veľa času v prírode a na horách, musíme dbať na to, aby naše deti prežili vysoké dávky slnečných lúčov bez ujmy. Prinášame naše postupy a skúsenosti, …
Soňa Mäkká
PR Členstvo v ALPENVEREIN na rok 2018
Nenechávajte prihlásenie do Alpenvereinu na poslednú chvíľu a využite už teraz našu on-line prihlášku. Staňte sa členom Alpenverein Edelweiss. Členstvo Vám prináša mnoho výhod – …
Inzercia
Rada Lekárnička
Počas turistických vychádzok sa určite každému z nás neraz stala drobná nepríjemná príhoda v podobe malého poranenia, bolestivého zážitku alebo inej nepríjemnosti fyzického či …
Lubo Ondrejka
Rada Prvá pomoc (3) - transport
Keď dôjde v horách k zraneniu, je poskytnutie prvej pomoci a zvlášť transport raneného značne obtiažny. Záchranu sťažuje jednak strmosť a neschodnosť terénu, ďalej odľahlosť od …
Dušan Beláň
Rada Prvá pomoc (2)
Prehľad prvej pomoci pri rôznych úrazoch a ochoreniach na horách. Dozvieš sa ako núdzovo ošetriť zlomeniny, rany, vnútorné zranenia, omrzliny, popáleniny, uštipnutie hadom. Ďalej tu …
Dušan Beláň
Rada Prvá pomoc (1)
Dozvieš sa ako konať v prípade, že v horách došlo k zraneniu tvojich spolupútnikov. Nájdeš tu základné pravidlá ako organizovať prvú pomoc, ako predísť šoku postihnutého, ako ho …
Dušan Beláň
Vriace fórum
Komentár
Peter61 k článku: Kliešte sa posúvajú vyššie Ponožky Karpathia®IXO – Turista ste vyskúšali ? prolenshop.sk/…/ponozky-karpathia-ixo-turista
+ 143 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Šport s deťmi a jeho špecifiká
nová témaKomentár
K článku: Vyberte si túru vo vašom okrese
+ 8 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Pätná ostroha – tŕň, ktorý vie potrápiť
+ 14 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Ako chodiť na túry v čase koronavírusu – odporúčania vedcov
+ 39 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (4)
+ 1 ďalší príspevokKomentár
K článku: Ako a kam na turistiku cez Veľkú noc počas epidémie koronavírusu
+ 4 ďalšie príspevkyKomentár
K článku: Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 2.
+ 16 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 1.
+ 16 ďalších príspevkovKomentár
K článku: Deti a nadmorská výška
+ 3 ďalšie príspevky