Komentár
K článku: Dva dni v Malých Karpatoch - z Majdanu cez Slepý vrch na Jelenec a späť
nová témaK článku: Dva dni v Malých Karpatoch - z Majdanu cez Slepý vrch na Jelenec a späť
nová témaDaulagiri k článku: Gola di Gorropu na Sardínii je najväčší a najhlbší kaňon v Taliansku Sestra bola kedysi s kamarátmi v tomto kaňone, takže odvtedy o jeho existencií viem. Na svete je toľko krásnych miest, ale nedá sa všetko pobehať. Vďaka za pode …
+ 3 ďalšie príspevkyJan.halasa k článku: Ako sa zbaliť na jednodňovú letnú túru v Tatrách Ja by som tam pridal pršiplášť a asi nejaké náhradné ponožky, hlavne do nízkych topánok (pre prípad premoknutia). V lete sa môžu dosť zísť aj slnečné okuliare a …
+ 1 ďalší príspevokPeter61: Himalaje - Everest trek - september 2009 Lenka Poláčková Vacvalová "Presne si pamätám, ako som si posledných 200 výškových dole opakovala: Už nikdy…,“ napísala ultrabežkyňa Poláčková na instagrame. Keď …
+ 81 ďalších príspevkovPavel Forgáč: Nová turistická útulňa Bol som pozrieť tú novú utulňu pri Sklenom. V podstate dvojička utulne v Uhornianskom sedle. Je tam aj elektrina a možnosť dobiť drobnú elektroniku. V blízkosti …
+ 121 ďalších príspevkovPavel Forgáč k článku: Východokarpatská magistrála - miesto, kde turistovi dávajú dobru noc líšky Ahoj, to je jasné každý podľa seba 🙂. Aj v knihe turistické magistrály, čo vychádza v týchto dňoch som ju rozdelil úplne inak. Inak moje prvé články tu vyzeral …
+ 6 ďalších príspevkovV.v.l.a.a.d.o.o k článku: Tri koruny, veselý cintorín, Kremnický štít a bralo Krasín zbgis.skgeodesy.sk/…/zakladna… Tiež by ma zaujímalo, na mape je Krasín
+ 2 ďalšie príspevkyPavel Forgáč k článku: Južnou časťou Považského Inovca s odbočkami Tono - túto veru nepoznám 😃. Ale raz som s**l za pňom a zrazu sa pri mne objavil ujo čo bol na hríboch. Nuž zmohol som sa len na dobrý deň 😄.
+ 6 ďalších príspevkovPeter61: vrtulnik na horach snažil sa pristáť (odomkn.) dennikn.sk/…/?cst=61764d69a6d…
+ 67 ďalších príspevkovFunTTomas k článku: Zaniknuté dediny (6) – Javorina Javorinská škola zanikla v roku 1972, náhodou som našiel zmienku v klenovskej kronike klenovec.sk/…/page-313.html#
+ 19 ďalších príspevkovMatobee k článku: Mičinské travertíny a ďalšie zaujímavosti v okolí Soňa pekná spoznávačka širšieho okolia Banskej Bystrice. Mičinské lúky sú veru parádne miesto. :-) Akurát je v okolí dosť medveďov. Kolegyňa stretla počas nedeľ …
nová témaK článku: Lovecká chata pri Deravej skale
nová témaGusto k článku: Cik-cak túra aprílovým Braniskom a Bachurňou EE, syn. Ja už som výbehový typ. Len vybehnem a zvalím sa.)) Preto by som už nedal také treky ako ty, alebo Maťo II.
+ 28 ďalších príspevkovPavel Forgáč k článku: Pečanské Myslím, že už je to jedno.
+ 3 ďalšie príspevkyMartin knor k článku: Z Podhorian do Horných Lefantoviec za históriou i tajomnými lesmi Tribeča Uvod nepoznam, hoci sa na tie male kopceky (Bahorce) chystam uz dlhsie. Zvysok mi je znamy. Ten mur bude pod zeleznicou. Podobne (hoci trochu vacsie) vidno na …
+ 1 ďalší príspevokMartin knor k článku: Jarná dvojdňovka Strážovskými vrchmi a rozkoš na Rokoši Pospomenuli ste mi vandrovku hrebenom: hiking.dennikn.sk/…/nitricke_… Ale odvtedy som bol v okoli Rokosa vela krat. Vzdusnou ciarou to nemam daleko.
+ 3 ďalšie príspevkyK článku: Altánok a základňa v Horšianskej doline
nová témaDaulagiri k článku: Z Čierneho Balogu na Zbojská cez Obrubovanec, Kysucu a Klenovský Vepor Maťo to bolo vtedy dokonalé načasovanie, stačilo pár sekúnd a úplne by sme sa minuli. Na bajku by som sem tiež rád zašiel, už som tie trasy obzeral, len to mám …
+ 23 ďalších príspevkovSona k článku: Štyri razy na októbrový Schneeberg: s deťmi od konečnej stanice zubačky Schneebergbahn Dakujem!
+ 4 ďalšie príspevkyLubo: TuristickaMapa.sk - fórum Aktualizovali sme vrstvu chranenych uzemii. Mozete si ju zapnut pomocou nastaveni mapy. maloplosne chranene uzemia: narodne prirodne rezervacie, prirodne reze …
+ 3329 ďalších príspevkov
Diskusná téma K článku: Lavaredo ultra trail 2018
Diskusná téma K článku: Lavaredo ultra trail 2018
Vedel som, že to bude zážitkový vrchol prvej polovice sezóny. Je to udalosť s podtitulom „snažiť sa dokončiť a neriešiť čas v cieli“, no napriek tomu som v poslednom období venoval viac pozornosti kopcom. Na naháňanie mám vyčlenené iné preteky, no zasa úplne flákať sa do Talianska nejdem. Dolomity sú mi dôverne známe, viem, že terén a počasie je v nich nevyspytateľné, preto si ani len predstaviť neviem, aký konečný výkon mám od seba očakávať.
Dakujem vam vsetkym. K otazke - ano, hnacka je najhorsia vec co sa hydratacie tela tyka, aka Ta moze postretnut. Hej, na pretekoch si casto clovek nevybera jedalnicek a ked chce aj trochu pritlacit na tempo, tak sa s nejakymi lakocinkami ako mastny chlieb, alebo salam, moze rozlucit. Ja som dlhy cas fungoval na nizkosacharidovej strave a vtedy som nemal absolutne ziaden problem, ani na pretekoch, aj ked na tych som sa naopak stravoval cisto cukrovo. No problem bol v treningu, nedokazal som hadzat take treningove davky, ake som potreboval, takze som zacal jest "normalne" a tym padom ma obcas postihnu aj tie "normalne" problemy :) Dakujem este raz :)
No pekne Erik, rešpekt. To dehydrovanie si pripísal hlavne tej hnačke, čo Ťa chytila?... Ja stále premýšľam, že koľkí z bežcov sa snažia aj fest zdravo žiť, stravovať, a potom prídu ich ultra preteky, a stravovanie je riadny mix mišmaš pre telo, a fyzicky sa dokážu úplne rozbiť na kašu. Ale psychicky sa zas zoceľujú, čo je vlastne pointou toho celého, a potom po sa vždy dajú nejako dokopy. Z jednej strany na to ultra fascinuje a láka, z druhej zasa mám taký v hlave z toho otáznik a výkričník... Hlavne, že to stále robíš s láskou a radosťou... Držím palce.
Skvelý report Erik, rada čítam tvoje ultra zážitky :)
Toto sice nie je "my cup of tea", ale napisal si to perfektne. Musel to byt fantasticky zazitok.
Si borec, bezecky aj autorsky ;)
ďakujem :)
Výborný výkon i článok... :)
Dakujem pekne :)
Paráda. Gratulujem! ;)