Komentár
Peter61: Himalaje - Everest trek - september 2009 Lenka Vacvalová : desiata ženská a prvá Slovenka bez pomocného kyslíka dennikn.sk/minuta/4004531/
+ 79 ďalších príspevkovPeter61: Himalaje - Everest trek - september 2009 Lenka Vacvalová : desiata ženská a prvá Slovenka bez pomocného kyslíka dennikn.sk/minuta/4004531/
+ 79 ďalších príspevkovSvatopluk k článku: Pribudol náučný chodník Kurinecká dubina pri Rimavskej Sobote Ospravedlňujem sa nie som botanikom, niekde som čítal, že takto vyzerali pôvodné lesy v tejto oblasti, ešte pred velkými zádahmi človeka.
+ 4 ďalšie príspevkyPeter61: bolest prstov Takéto prsty boleli ? facebook.com/…/?fbid=43530024…
+ 39 ďalších príspevkovMatobee k článku: Východokarpatská magistrála - miesto, kde turistovi dávajú dobru noc líšky Jozef perfektná trasa oblasťou, ktorú takmer vôbec nepoznám okrem najznámejšej časti Bukovských vrchov. Pekné zábery a určite si na dlhom pochode zažil parádne …
+ 1 ďalší príspevokGusto k článku: Cik-cak túra aprílovým Braniskom a Bachurňou Peter 61 prosím ťa, kto už má dnes hnojisko na dvore? a obec Šindliar má kanalizáciu
+ 18 ďalších príspevkovK článku: Stuhleck v tieni vrtúľ
nová témaM.Beresik: Stanovanie pri Bratislave Dobry, chceli by sme ist s kamaratmmi stanovat niekde v okolo bratislavy alebo aj kludne dalej ze stredne slovensko alebo tak. Ale vlastne neviem si spomenut na …
+ 16 ďalších príspevkovMariad k článku: Planina Horný vrch zo Sorošky Ospravedlňujem sa, že môj príspevok súvisí s témou len okrajovo - s východzím bodom túry, Jablonovským sedlom. Zháňam informácie o stave žltej turistickej značk …
+ 6 ďalších príspevkovHiro k článku: Ako prestavať dodávku na obytné auto (2) – izolácia a odhlučnenie Ahoj, link na video bohuzial nefunguje.
nová témaDaulagiri k článku: Poľovnícka chata Lešník Tiež som tadiaľto prechádzal v decembri, ale pred 16-timi rokmi :-) Chatku si matne pamätám, ale v hlave mi utkvelo hlavne veľa snehu a v tom čase ešte pekné hu …
+ 1 ďalší príspevokK článku: Pastierske lúky v Belujskej doline
nová témaPeter61: Ako zbrzdiť pád na zľadovatelom svahu? zimná uzávera ešte neskončila, sezóna letných pádov začala. Heliport V.Hágy pokosený : hzs.sk/uraz-turistky-na-tatra…
+ 151 ďalších príspevkovFunTTomas k článku: Kto postavil lavínový pamätník českým lyžiarom pod Ďumbierom? Potvrdzujem konanie brigády. Ak sa chce niekto pridať, tak podrobnosti sú na kremnicka.hiking.sk/…/#more-1…
+ 14 ďalších príspevkovMatobee k článku: Kysuckými samotami Turzovskej vrchoviny Martin díky za radu ale to čo píšeš považujem za samozrejmosť. Strechy si všímam a vždy ma to poteší, keď je šindlová. Ale považujem aj domce v Jelitove za drev …
+ 25 ďalších príspevkovLukas k článku: Chatka pod Strážovom Chatka je kompletne zrekonštruovaná, ostala asi iba nosná konštrukcia (podľa hrčí na fotke som identifikoval pôvodnú krokvu :D). Dvere sú zamknuté, da sa ale do …
+ 12 ďalších príspevkovPavel Forgáč k článku: Prekliate pivo Jasné cocktu poznám a mám aj nejakú doma momentálne :). Podobná našej kofole, akurát má viac bylinkovú chuť. Mám rád aj Solu a Schwepper, ktoré predávajú v Slov …
+ 27 ďalších príspevkovAdushka k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (1) Hehe, dobrý vtip, snáď už v dnešnej dobe neplatí :) Inak presne aj na letisku v Tirane som dostala auto na mini dvorčeku, kde sa dve autá ledva vyhli.. nuž, mus …
+ 7 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (2) Tie obrazky hor su paradne. Tento rok som planoval navstevu viacerych krajin na Balkane, ale nakoniec sa (tak ako uplynule roky) pozriem asi iba do Macedonska.
+ 10 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Jarný výstup na Žľab a útulňu Zemlianku z Drietomy Celkom pekna prechadzka
+ 2 ďalšie príspevkyPatriot: Nová turistická útulňa Pribudla nová turistická útuľna pri Sklenom. youtube.com/watch?v=1Xo-eAZw8…
+ 120 ďalších príspevkov
Diskusná téma K článku: Lavaredo ultra trail 2018
Diskusná téma K článku: Lavaredo ultra trail 2018
Vedel som, že to bude zážitkový vrchol prvej polovice sezóny. Je to udalosť s podtitulom „snažiť sa dokončiť a neriešiť čas v cieli“, no napriek tomu som v poslednom období venoval viac pozornosti kopcom. Na naháňanie mám vyčlenené iné preteky, no zasa úplne flákať sa do Talianska nejdem. Dolomity sú mi dôverne známe, viem, že terén a počasie je v nich nevyspytateľné, preto si ani len predstaviť neviem, aký konečný výkon mám od seba očakávať.
Dakujem vam vsetkym. K otazke - ano, hnacka je najhorsia vec co sa hydratacie tela tyka, aka Ta moze postretnut. Hej, na pretekoch si casto clovek nevybera jedalnicek a ked chce aj trochu pritlacit na tempo, tak sa s nejakymi lakocinkami ako mastny chlieb, alebo salam, moze rozlucit. Ja som dlhy cas fungoval na nizkosacharidovej strave a vtedy som nemal absolutne ziaden problem, ani na pretekoch, aj ked na tych som sa naopak stravoval cisto cukrovo. No problem bol v treningu, nedokazal som hadzat take treningove davky, ake som potreboval, takze som zacal jest "normalne" a tym padom ma obcas postihnu aj tie "normalne" problemy :) Dakujem este raz :)
No pekne Erik, rešpekt. To dehydrovanie si pripísal hlavne tej hnačke, čo Ťa chytila?... Ja stále premýšľam, že koľkí z bežcov sa snažia aj fest zdravo žiť, stravovať, a potom prídu ich ultra preteky, a stravovanie je riadny mix mišmaš pre telo, a fyzicky sa dokážu úplne rozbiť na kašu. Ale psychicky sa zas zoceľujú, čo je vlastne pointou toho celého, a potom po sa vždy dajú nejako dokopy. Z jednej strany na to ultra fascinuje a láka, z druhej zasa mám taký v hlave z toho otáznik a výkričník... Hlavne, že to stále robíš s láskou a radosťou... Držím palce.
Skvelý report Erik, rada čítam tvoje ultra zážitky :)
Toto sice nie je "my cup of tea", ale napisal si to perfektne. Musel to byt fantasticky zazitok.
Si borec, bezecky aj autorsky ;)
ďakujem :)
Výborný výkon i článok... :)
Dakujem pekne :)
Paráda. Gratulujem! ;)