Komentár
Martin knor k článku: Juhovýchodnou časťou Levočských vrchov v marci Nie pri Kapitule. Asi tu N49.09897° E20.76035°. Mozno je spravnejsie pomenovanie kravin ako stodola. Ale kravy tam uz dlho neboli.
+ 10 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Juhovýchodnou časťou Levočských vrchov v marci Nie pri Kapitule. Asi tu N49.09897° E20.76035°. Mozno je spravnejsie pomenovanie kravin ako stodola. Ale kravy tam uz dlho neboli.
+ 10 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Za jarnými kvetmi na Devínsku Kobylu s deťmi Devinska kobyla je nadherna oblast. Najkrajsia je prave na jar, neskor tam budu sialene roje komarov.
nová témaMartin knor k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (1) Tento poznate? "Besuchen Sie Albanien. Ihr Mercedes ist schon da!" Tiez som s automatom zatial jazdil iba raz. Musel som, pretoze lavou rukou by som radenie pop …
+ 6 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Jesenno-zimný Slavkovský štít 37 rokov skor bol ten chodnicek po zjazdovke v pohode. Sli sme nim ako studenti pocas zemiakovej brigady na kopec. Ale dolu sme isli slusne.
+ 4 ďalšie príspevkySvatopluk k článku: Okolím Krupiny 2: Tesárska roklina, Rykynčice, Dudince a vychádzka cez Vartovku Pekné výlety. H. Tesáre - Dudince sa mi páči najviac. Tesárska dolina stojí za to. Dudince sú moderné kúpele ( pri troške negatívneho myslenia by šlo povedať "p …
nová témaDoxaD k článku: Zimná Martalúzka z Pustého poľa s deťmi Dakujem Ti velmi pekne za info.
+ 13 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Starý plášť cez Jeleniu horu a Čiernu skalu Pekne miesta. Presiel som to cele, hoci na Starom Plasti som bol uz davnejsie. Najblizsie dni sa opat chystam na Ciernu skalu kvoli jednej burine.
+ 2 ďalšie príspevkyMartin knor k článku: Zimná Krížna so záchrannou akciou Pred par rokmi som to siel naopak, ale zo Starych Hor. Napriek snezniciam som sa na traverze na zelenej poriadne prepadaval do kosodreviny. Bolo ovela viac sneh …
+ 6 ďalších príspevkovSona k článku: Východnou časťou Wachau Ratrakove tempo znamena, ze ides ako stroj? Pri tej poznamke, ze pri vystupe do kopca bude najblizsia zastavka o pol hodiny, to tak chapem :)
nová témaSona k článku: Prekliate pivo Skusis teraz poochutnavat aj slovenske piva a radlery? :)
+ 24 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Nový návštevný poriadok TANAP v príprave Vo veku 89 rokov opustil rady niekdajších „tanapákov“ prof. Ing. Ivan Vološčuk, DrSc. (*1935). Zastával v deväťdesiatych rokoch minulého storočia pozíciu riadit …
+ 472 ďalších príspevkovPavel Forgáč k článku: Okruh sviežozelenou jarnou Burdou No bola to skôr sivá jeseň 😃. Hmla jak mlieko. A vidmo bolo v Pilišslych vrchoch už na druhom brehu Dunaja 😃. Niekedy snáď spíšem aj túto túru. Bola to pekná št …
+ 14 ďalších príspevkovMuska k článku: Z Čierneho Balogu na Zbojská cez Obrubovanec, Kysucu a Klenovský Vepor Tak ako píšeš, podobne to vyzerá aj v Páleničnej a Čiernej doline a počul som aj o doline smerom na Boldišku - túto som zatiaľ nenavštívil, nechce sa mi motať p …
+ 19 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Jarný okruh cez terchovské osady Marunovci a Šmehýľovci Janabilesova: jasnačka. -))
+ 5 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Tanzánia - Kilimanjaro (Kilimandžáro) Obuv je dôležitá (pri vrcholovke) abcnews.go.com/…/story?id=246…
+ 1 ďalší príspevokLubo k článku: Národný park Muránska planina otvoril nový chodník k syslovisku Biele vody Do clanku sme doplnili presny priebeh trasy, ktora bude mat dva useky: Muran – syslovisko Syslovisko – Predna hora Link na mapu: mapy.dennikn.sk/?trasa=fyFV …
+ 3 ďalšie príspevkyPeter61 k článku: Medvede budeme asi strieľať Huliak ulovil medvedicu. Odborníci sa zhodujú v tom, že situáciu treba riešiť v niektorých prípadoch aj odstrelom (odomknuté) dennikn.sk/…/?cst=37d3d9782b8…
+ 264 ďalších príspevkovK článku: UNIMO útulňa a rozhľadňa nad Dúbravicou
nová témaSvatopluk k článku: Kolkáreň Drienčany Dobrá správa pre putujúcich týmto zabudnutým krajom. V Drienčanoch sú drevené sochy, možno od rovnakého autora ako Jánošík na Klenovskom Vepri.
nová témaLubo: Turistické značkované trasy Opravili sme chybu, ktora v niektorych pripadoch sposobovala naplanovanie trasy jednosmernym usekom v opacnom smere. Napriklad Klastorna dolina v opacnom smere …
+ 1922 ďalších príspevkov
Diskusná téma K článku: Ako na stravu a pitie v horách
Diskusná téma K článku: Ako na stravu a pitie v horách (strana 2)
Vepřové konzervy - daktore by boli skoro ako pre vegetarianov a nalepsia bola polska "http://www.stream.cz/peklonataliri/769554-peklo-na-taliri-veprove-konzervy
Aj ja som uz niekolkokrat pouzil tento gel a rozhodne to pomaha.Neviem comu vravite chemia a comu nie ale na tomto pripravku sa my paci ze obsahuje aj sodik draslik horcik kedze obcas dostavam krce.
najlepsia je hovadzina alebo bravcovina na cibulke zavarena vo vyzivovych flaskach a k tomu ryza paradne to zasyti a nepokazi sa ani pri vysokych teplotach...
Súhlasím s xxxxxx , lebo mám Candidu, nejem žiadne sacharidy, a nemám problém.
Samozrejme ze aj ja nosim riadne jedlo a aj jedavam na chatach.Osobne mam problem s krvnym cukrom ktory mam pod limitom.Obvodna ma uz chce aj poslat k diabetologovy.Teda pre mna su cukry na 1.mieste.
P.S. Zaruceny recept na grcacku je, ked to clovek prezenie s chemiou :-).
Niekto sype chemiu, niekto neda dopustit na svoje dienko-prestri-sa.
Ja osobne sa chemii snazim vyhybat, pijem cistu vodu (vela), na vrchole pivko alebo radler a pre doplnenie rychlej energie sa spolieham na hroznovy cukor. V batohu mam aj nejaku tu horalku a ked nezabudnem, tak aj chlieb-lepenak. Najma na dlhsej ture je dolezite do seba davat aj normalne jedlo...
No neviem ked si dam salamovy chlieb na turu asi to nebude ono...A v tej salame je viac sajrajtu ako v tom gele.Ano vydel som tych rekreacnych turistov co dobreze negrcali od unavy :)
Adamus:
tento vyrobok som pouzil na Orliu Prt a mozno vdaka tomu som ju presiel celu
Vo výkonnostnom športe sa to používa a funguje to, ale obsahuje to aj kopec chemikálii(čo ich dnes neobsahuhe, že ?) Turistika je rekreačný "šport", takže
rovnako poslúžia aj sacharidy v prirodzenej forme a jedná sa o aeróbnu záťaž, takže energiu vedia ťahať nekonečné zásoby tukov.( ale treba ich to naučiť :-) )
Glukoza je "rychly" cukor ktory sa rychlo vstrebe a rychlo sa aj strati.Neviem ci si pozrel ten link kde sa pise ze su tam tri druhy cukrov t.j. pomale,normalne a rychle cukry.Mna to celkom zaujalo kedze aj vrcholovy sportovci (napr. cyklisti) to pouzivaju.Preto som sa chcel spytat na skusenosti ostatnych...Hlavne ma "potesilo" ze tam nieje kofein z coho sa mi dost toci hlava.
2 ondrejk: vaspres.sk/glukoza.html dve lyzice do litra vody a jeden citron :)
Neviem ci sem mozem davat aj nazvy vyrobkov ale pri vystupe na Rysy som mal toto aminostar.com/…/products_cate… Neviem ci to bol len placebo efekt ale fakt som sa citil po tom nabudenejsi...Nevypil som to naraz len som to srkal.Aky mate na to nazor,alebo co pouzivate na rychle doplnenie energie (cukrov)?
Slepačie, bravčové či kuracie Vifon sú aj pre vegetariánov ekonomika.sme.sk/…/vifonky-mu…
Kvalitu za prijatelnu cenu máš keď si to spravíš sám. Na nete je kopa receptov, v trúbe, sušičke na ovocie, ja to robím z falošnej sviečkovej, ktorú dám celú do slaného nálevu a potom suším na vzduchu v kuse a až potom krájam. Spravíš si aké chceš, vieš z akého mäsa to bolo, a že tam nemáš žiadnu chémiu, môžeš sa hrať s príchuťami, korením, konzistenciou...