Peter 06:47 škoda, že si z takýchto dobrodružných historiek nenapísal článok, lebo "Jiste se napínavými příběhy jenom hemžíš". Bol by to isto bestseller (´psychický Gerlach´ by bol proti tomu rozprávka pre deti) a diskusia viac k veci ako toto tu teraz, keď si tému odštartoval ojedinelým raritným prípadom z Tatier a hneď sa ľudia pretekajú, kto má aký šelest a kde ho v Tatrách rozbolela hlava.

2 Peter61: na Slovensku sa pred Alpami neaklimatizujem nijako.

Vrana : obvykle davam pocas 2-3 tyzdnov pred alpskym vyletom 1-2 PRESPANIA tak vysoko, ako to ide. Teda napr. ak je pocko, tak bivak, ak nie, tak vysoke chaty.
Ja sam to vemli pri lahsich kopcoch nepotrebujem, skor motivacne pre mojich partakov

To Peter61
Nie je to o liečbe a prevencii AMS, skôr o individuálnej potrebe vody v organizmu a včasnom riedení krvy...
Som medveď, žaiľ, ale nejaký ten meter nadmorskej výšky som už dal, napriek tomu, že viac ako 15 rokov trpím srdcovými chorobami. Ono je to také win-win, niečo za niečo. Na jednej strane isté riziká s výstupmi a túrami, na druhej kondička a celkový stav. Keď nepôjdem do hôr, neprinútim sa asi k pohybu v doline a tým pádom by som šiel iste zdravotne dole.
Táto oblasť je silne individuálny, pocity z "výškovej" choroby sú tiež individuálne, nastupuje skôr u netrenovaných ľudí, či zdravotne handycapovaných. Zas na druhej strane, zažil som aj absolútne namakaného týpka, čo sa zložil v 3200 metroch, nemohol dýchať a len pár inekcii Clexan-u a odtiahnutie do doliny mu zachránilo život.

Clarion -nie.
u "zdravotne handycapovaných " nastupuje obvykle zhorsenie ich zakladneho ochorenia. U "netrenovaných ľudí" nastupuje AMS podobne, ako u toho "absolútne namakaného týpka". Skor ten vyskyt u ludi natrenovych na rovine je vyssi, ako u netrenovanych, lebo ich kondicia im dovoluje rychlejsi postup do vysky.

Nehádam sa, bude to tak...

Mozem dodat svoje skusenosti z inej klimy - vystup na Mt.kenya (viac v clanku v rubrike Afrika). Prvy den sme spali vo vyske 3000 metrov, to sa este dalo, no druhu noc to bolo daco okolo 4200 a to ked som sa rano zobudil, hned som vracal.A dalej to nasledovalo tak, ze po par metroch pauza, oddych a zase par metrov dalej.

Bikemartin, máš pravdu. Mal som tam daco zabasnit. dajaku grcaciu latinu.

Inak nas augustovy postihnuty z Col Gnifetti zregeneroval v doline a potom sme sa zo srandy vydali do Randy. Na terase Monte Rosa H. 2800 mnm variac veceru ( asi jedini bez polpenzie v historii novej chaty) sme zaculi zvnutra typicke zvuky davenia. Nas "pacient" zahlasil " Co , nesadla polpenzia ?"
Prieskum cestou po dalsiu vodu na varenie potvrdil pritomnost polpenzie na koberci v satni, dotycna nedobehla z jedalne.

Kurz cvičiteľov skalného lezenia 2010 .Horolezecká škola slovenského horolezeckého spolku JAMES
Seminárna práca: Vplyv nadmorskej výšky
na organizmus človeka
Marek Nagy.

"Seminárna práca pojednáva o problémoch spojených s pobytom vo veľkých nadmorských výškach. Rozoberá vplyvy nízkeho atmosférického tlaku na ľudský organizmus a popisom známych chorôb spojených s výškou.
Taktiež prevenciu a známe postupy liečenia týchto onemocnení."

„Verím že pán Boh utvoril naše telá tak, aby dosiahli všade na svete... „
Ing. Jozef Psotka"
james.sk/…/posobenie_vysok.pdf$ret

"Pri ťažkej AMS aj HAPE treba: - odniesť postihnutého (samostatný zostup zhoršuje stav!)". Mal som za to, že zostup stav zlepšuje a nie zhoršuje. Vie niekto prečo?

to 9:15 RAE
Zostup postihnuteho lahkou formou AMS "po vlastnych nohach" stav zlepsuje, transport nie je nutny. Odhadnut, ci staci dat napr.ibuprofen a odprevadit ho dole, je tazke. Stav sa moze zhorsit aj pri zostupe. Sprievod postihnuteho je odporucane uskutocnit osobou, ktora moze komunikovat s postinuty. teda nie ze posleme Slovaka dole s Portugalcom, ktory vie iba po cinsky, alebo so Serpom, ktory vie 5 slov anglicky... . U vaznejsich poruch treba pacienta transportovat.

Pri tazkej AMS, HAPE je nutny transport, pri zvysenej fyzickej namahe moze dojst ku zhorseniu stavu. teda pri AMS sa prida HAPE, HACE. Pri HAPE sa moze pridat HACE.

Pri HACE je to jasne: pacient ma obvykle poruchy orientacie, vedomia a ak ich (este) nema, pohyb po vlastych nohach moze zhorsit stav az po komu.

kurrrnaaaa : tramal, ondrulka a dalsi ludski lekari, kde ste ? Furt na sale etc.? nechate tu nas dvoch bikemartinom trapit sa ?

RAE, nedorozumenie... SAMOSTATNÝ zostup, nie zostup/odnesenie postihnutého zhoršuje stav.

Ďakujem za odpoveď, samozrejme, že neviem čítať a namiesto samostatný som videl samotný :-S

zaujmavá téma - odporúčam vyskúšať si pobyt vo vyššej nadm. výške na vlastnej koži, vždy som po tom túžil a tento rok sa konečne podarilo:)

na pripomeniute par clanockov - vyskovka v praxi:
hiking.sk/…/psychicky_na_dne_…
hiking.sk/…/tyzden_celkom_sam…
hiking.sk/…/kena_mount_kenya_…