Komentár
Peter61 k článku: Cik-cak túra aprílovým Braniskom a Bachurňou Gusto @ 18. 5. 2024 o 18:32 je tam riziko kontaminácie z priesaku starších žúmp, hnojísk a pod. Domáci na to môžu byť zvyknutí. Sú tam zavesené výsledky vyš …
+ 13 ďalších príspevkov
Diskusná téma Bolesť kolien
Diskusná téma Bolesť kolien (strana 6)
Mala som tento problém 10 rokov a myslela som si, že je to neriešiteľné. Som mladá a celkom štíhla - nechápala som čo sa deje, až kým mi známa rehabilitačná sestra nepovedala že podľa nej mám kolená slabé. Tak som začala cvičiť na balančnej doske, bicyklovať a behať. Beriem vitamíny animalflex (nie je to reklama, len ich fakt beriem) a bolesť je preč. tento týždeň som prešla na turistike 55 km, z toho jedna bola teryho chata a úplne bez bolesti.
prosto sme mľandraví a málo sa hýbeme, je to problém modernej doby (samozrejme ak nemá niekto nejaký konkrétny iný problém - u mňa nič viacerí doktori nezistili)
čavte :-)
JOYA: Mas pravdu. Potvrdzujem aj zo svojej skusenosti.
Vzdy, ked mam z turistiky dlhsi vypadok, tak ma priserne bolia kolena, ked opat zacnem. Tiez az tak, ze sa znepokojujem, ci nemam bezat k lekarovi.
Ale casom sa nohy osvalia a na bolesti zabudnem.