Komentár
Kubisherc: Práca Na Horách Dobrý deň , hľadám prácu, brigádu možnosť i na živnosť na horskej chate (na každý druhý týždeň). Mám 27 rokov, viem pracovať samostatne aj tímovo, ale hlavne mi …
+ 89 ďalších príspevkovKubisherc: Práca Na Horách Dobrý deň , hľadám prácu, brigádu možnosť i na živnosť na horskej chate (na každý druhý týždeň). Mám 27 rokov, viem pracovať samostatne aj tímovo, ale hlavne mi …
+ 89 ďalších príspevkovMatobee k článku: Prístrešok Kavarcová na Fedorke Sväťo veru krásne tam bolo v januáry a teraz je určite tiež. Tento prístrešok som míňal ešte v januáry. Možno sa raz aj hlbšie do Volovských vrchov dostaneš a u …
+ 3 ďalšie príspevkyPeter61 k článku: Hľadajú jubilejné háje a pamätníky z roku 1928 Odchádza prezidentka, ktorá sadila stromy dennikn.sk/…/?cst=3e791b6a722…
+ 78 ďalších príspevkovK článku: Z Trenčína na Chatu pod Ostrým
nová témaPeter61: kde nechat auto v tatrach Kyvadlová doprava v TL (z Eurokempu) spis.korzar.sme.sk/…/od-viken…
+ 73 ďalších príspevkovDaulagiri k článku: Týždeň v Tirolsku s deťmi Ďalšia skvelá dovča v Alpách :-) Tie obrovské detské ihriská v prírode sú pecka, to som ešte nevidel nikde. Hory samozrejme tiež nádherné aj inverzia.
+ 6 ďalších príspevkovK článku: Za výhľadmi na Veľký Choč, Poludnicu, Martinské hole a do sedla Závory
nová témaJanabilesova k článku: Z Ľubietovej do Slovenskej Ľupče, banský chodník a Ľupčiansky hrad @radim25, cast po prve haldy, ktoru sme isli, nemala ziadne problemy so znacenim, ale ako vyzera naucny chodnik vyssie, to uz neviem. Cast nasej partie isla na …
+ 11 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Psychicky na dne: Zimný Gerlach 13. júna výročie
+ 181 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Poslanci schválili novelu zákona o ochrane prírody Soňa včera: Inšpekcia životného prostredia preveruje mimovládky za exkurzie a živú reťaz v TANAP-e, právnička hovorí o šikanovaní ( odomkol som) dennikn.sk/…/?c …
+ 75 ďalších príspevkovPeter61: Slovensky raj - schodnost zavreté až do odvolania npsr.sk/pristupnost-roklin
+ 27 ďalších príspevkovLubo k článku: Na Gerlachovský alebo Lomnický štít bez horského vodcu? Áno, no nebude to pre každého @.ph vdaka za zhrnutie 👍
+ 6 ďalších príspevkovK článku: Jelenia hora: krátka túra na skok aj z Bratislavy
nová témaMatobee k článku: Menej frekventovanými trasami Súľovských vrchov Maťo no tak v obchádzaní Suľoviek sme to mali roky podobné. Ale čo sa týka lokalít ja som zas oblasť okolo Brady ešte nenavštívil. Hehe tak snáď vyrazíš čoskor …
+ 7 ďalších príspevkovTomas Vohlarik k článku: Šesť brodov vo vnútrozemskej delte Dunaja v okolí Bodík neďaleko Bratislavy velmi pekne, niektore foto vyzeraju ako u nas v dedine pri Vahu. pripomenulo mi to Tonov clanok z Velkolelskeho ostrova. raz sa tam vydam pozriet, len komarov a …
+ 7 ďalších príspevkovMatobee k článku: Turisticky neznáme končiny Revúckej vrchoviny - Urlak, Žufina a Holubín Tomáš díky. Sú to veru dokonale pokojné končiny a Zvarina je úžasná. :-)
+ 13 ďalších príspevkovMirka juhasova k článku: Hotel Choč Ahojte, isiel teraz niekto nedavno okolo salasa? Ami to tam vyzera s prespanim?
+ 35 ďalších príspevkovAde.e k článku: Cesta SNP alebo slovenské Camino (4) – cez Malé Karpaty do Devína Precital som si to az po case, ale na jeden sup. Velmi sa pacili a chvalim clanky ako su napisane. Velmi sa mi pacita ta uvodna fotka z druhej casti, s kamzikom …
+ 3 ďalšie príspevkyTomas Vohlarik k článku: Dva dni v Malých Karpatoch – z Majdanu cez Slepý vrch na Jelenec a späť cast tvojej trasy od Slepeho vrchu po Godovu skalu som presiel 3 tyzdne pred tebou. pocas obeda na slnku na Godovej skale sa od Solosnice prihnal sivy mrak a za …
+ 2 ďalšie príspevkyTomas Vohlarik k článku: Gola di Gorropu na Sardínii je najväčší a najhlbší kaňon v Taliansku krasne, tie balvany na dne su ozaj obrovske. ocakaval som, ze to bude vyzerat podobne ako v slovenskom raji - len suchsie :-)
+ 6 ďalších príspevkov
Diskusná téma Topánky - Haglundova päta
Diskusná téma Topánky - Haglundova päta
Otváram tému pre výmenu skúsenosti ľudí s deformitou, ktorá sa nazýva Haglundova päta. Ide o kostený výrastok na päte, ktorý je síce malý, ale neuveriteľné komplikuje nákup a používanie topánok.
Ako riešite kúpu nových turistických topánok?
Máte dobré skúsenosti s nejakým modelom? Viete odporučiť?
Máte dobré skúsenosti s nejakým prispôsobením topánky a podobnými fintami?
Ahojte, pridávam sa do tejto témy, nakoľko som taktiež vlastníkom Haglundovej päty, ba dokonca dvoch :D . Najprv som to riešil textilnými náplasťami, potom som prešiel na silikónové náplaste Compeed ale nebolo to 100%né... Momentálne používam toto "https://www.hypernakup.com/p/2820/silikonovy-chranic-navlek-aplikator-na-patu-2v1" a spokojnosť. Nevýhodou je že to vydrží asi tak 3-4 túry, záleží od dĺžky a náročnosti túry a pod. Kupujem to cez Aliexpres, tam je cena za pár okolo 1,30 až 1,50 eura. Snáď som Vám aspoň trocha pomohol... :)
čo sa týka náplastí, tak existuje nejaká náplasť na zníženie tlaku na kurie oko. Skrátka "koliesko s dierkou" = medzikružie.
Niečo také v patričnej velkosti by by mohlo pomoct znizit tlak na exostózu , preniesť no na okolie.
pre nezainteresovaných/nepostihnutých : Jano a spol. majú totok :
ortopedie-traumatologie.cz/…/…
Tomka, díky, prekonzultujem postup v nejakom ortozariadení.
Lubo, nie, skúšal som. Neviem úplne presne, ako to Makara robí, rozprával som sa ním o tom iba pár minút - ten chlap má šialene veľa roboty :-D.
Dôležité je aby si mal odporúčanie od ortopéda, ktorý napíše čo tá topánka má odľahčiť, prípadne podoprieť.
Tých ortopedických predajní /výrobní/ je na Slovensku viac /Neoprot, Protetika, Ortotch atď/. Pomôcky aj vyrábajú, ale topánky posielajú na šitie niekde do Čiech.
Myslím, že by to spravili aj bez odporúčania, ale cena je vtedy neporovnateľne vyššia, čo by som si ja nemohla dovoliť.
V tej predajni, ktorú si vyberieš potom vysvetlíš kde Ťa to bolí, tlačí, aký je problém - oni Ti zoberú mierky nohy /ponožky, ktoré budeš v nich nosiť je dobré mať pri meraní/ a následne odošlú na šitie.
Trvá to podľa toho koľko majú zákazok, už mi prišli aj o mesiaci, ale treba rátať aj s tromi mesiacmi.
Ja si dávam predpisovať aj ortopedické vložky, tie si dávam do topánok z obchodu. Tie sú určite lepšie ako bežné z obchodu.
Jjano, väčšia Compede náplasť by nevyriešila tlak na výrastok? To mi príde ako podobné riešenie tomu Makarovmu, no bez zásahu do topánky.
Tomka, prosím napíš viac, kde si to dávaš šiť?
jjano
Mám podobný problém a preto si už roky dávam predpisovať ortopedické topánky, ktoré si dám ušiť ako turistické.
Keď som začala mať problémy, nejednu túru som končila s bolesťami a v slzách.
Teraz chodím bez problémov.
Rozprával som sa s p. Makarom v Huncovciach. Vravel, že občas sa s tým stretáva a rieši to vhodným umiestnením molitanu na miesto výrastku. Podľa jeho slov doteraz nemal ani jednu "reklamáciu" takéhoto riešenia, ale nevie zaručiť, že to bude určite fungovať a teda nedáva na to záruku. Ponechávam si to iba ako záložné riešenie, lebo všetky popradky sú zbytočné priťažké a robustné na moje využívania...
Obyčajná turistika. Desaťročia otlaky, pľuzgiere... Iba Lowa mi bola doslova papučou, ale aj tam si museli päty diery vyvŕtať.:)) Minulý rok sa mi ušli v reťazci tiež celkom pohodlné... no sú už na cimpr-campr.
Marketingový problém, Jano. Takých haluxov je viac ako Haglundov, takže sa to Hanwagu vyplatí.
Ale v nedeľu večer som videl za Hrebienkom šľapať dámu vo vietnamkách, to by nám tiež pomohlo :-)
Nemám problém spraviť dieru do výstelky, tak či tak si ju tam tá päta spraví o pár týždňov sama. Ale problém je, že 90% topánok v mieste toho výrastku nemá výstelku, ale tvrdý materiál, takú tú oporu či ochranu päty.
noooo, s tou výrobou diery do vibramky vlastnou pätičkou som Ti veľmi neporadil, ale žyvot je taký.
Kým som na Garmont Integra skúšal podkladať pätu a pod., nebolo to nič moc. Keď povolila výstelka, zvršok už bol taký zdeformovaný, že to už šlo.
Hej, je to ako píše Peter - nepýtam sa na liečbu, ale na topánky a na triky a tipy. Napríklad pri niektorých topánkach mi pomáha podloženie päty, čím sa tá hrča dostane do vystlanej časti päty, kde už potom nie je problém.
Problém spočíva skrátka v tom, 90% topánok má pätu riešenú takým tvrdým, nie vystlaným materiálom, ktorý hrču na päte tlačí a to bolí a otlakuje. Takže dlhodobo hľadám topánky (na bežné nosenie, aj tenisky, aj vibramy...), ktoré ak nemajú vystlanú pätu až po spodok, tak majú vystlanie potuahnuté čo najnižšie, aby bolo potrebné čo najmenšie podloženie päty.
Teraz napríklad už druhú sezónu nosím 29-eurové tenisky QUECHUA z Decathlonu, ktoré - asi kvôli cene - nemajú vzadu ten pevný materiál, iba látku a sú pre mňa ako papučky. Bohužaľ, za chvíľu sa mi asi prederie podošva a už nie sú v ponuke :-( .
Peter, to na fotke nie je moja päta - to vieš, GPRS.
pardon :
"ortopédi"
ad 23:09, Lesoň a pod.:
ak dobre rozumiem, tak jjano sa pýtal na vibramky, nie na tipy na liečbu. Na to sú otropédi, FRO, šamani, homéropati a pod.