Komentár
Martin knor k článku: Vône jari: z Plaveckého Podhradia cez Starý plášť na Vápennú Ten Stary plast je v poslednej dobe nejaky popularny. Ani sa tomu moc necudujem. Cervena magistrala ide nudne po ceste a len par metrov od nej su pekne skalnate …
+ 3 ďalšie príspevky
Diskusná téma K článku: Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (3)
Diskusná téma K článku: Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (3)
Prvé časti textu sa zaoberali dvomi z piatich hlavných zložiek kondičnej prípravy - vytrvalosťou a silou. Okrem nich poznáme ešte rýchlostné, koordinačné a pohyblivostné kondičné schopnosti.