Komentár
Peter61: Ako zbrzdiť pád na zľadovatelom svahu? zimná uzávera ešte neskončila, sezóna letných pádov začala. Heliport V.Hágy pokosený : hzs.sk/uraz-turistky-na-tatra…
+ 151 ďalších príspevkovPeter61: Ako zbrzdiť pád na zľadovatelom svahu? zimná uzávera ešte neskončila, sezóna letných pádov začala. Heliport V.Hágy pokosený : hzs.sk/uraz-turistky-na-tatra…
+ 151 ďalších príspevkovMatobee k článku: Cik-cak túra aprílovým Braniskom a Bachurňou Gusto spomínam si na ten drevený prístrešok oproti obchodníku. :-)
+ 9 ďalších príspevkovFunTTomas k článku: Kto postavil lavínový pamätník českým lyžiarom pod Ďumbierom? Potvrdzujem konanie brigády. Ak sa chce niekto pridať, tak podrobnosti sú na kremnicka.hiking.sk/…/#more-1…
+ 14 ďalších príspevkovMatobee k článku: Poľovnícka chata Lešník Heňo fajn tip. Pamätam si, že som v decembri išiel okolo aj som si chatku trochu obzrel v zimnom vydaní. Všimol som si verandu, kde by sa dalo aj prespať. Len …
nová témaMatobee k článku: Kysuckými samotami Turzovskej vrchoviny Martin díky za radu ale to čo píšeš považujem za samozrejmosť. Strechy si všímam a vždy ma to poteší, keď je šindlová. Ale považujem aj domce v Jelitove za drev …
+ 25 ďalších príspevkovLukas k článku: Chatka pod Strážovom Chatka je kompletne zrekonštruovaná, ostala asi iba nosná konštrukcia (podľa hrčí na fotke som identifikoval pôvodnú krokvu :D). Dvere sú zamknuté, da sa ale do …
+ 12 ďalších príspevkovPavel Forgáč k článku: Prekliate pivo Jasné cocktu poznám a mám aj nejakú doma momentálne :). Podobná našej kofole, akurát má viac bylinkovú chuť. Mám rád aj Solu a Schwepper, ktoré predávajú v Slov …
+ 27 ďalších príspevkovAdushka k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (1) Hehe, dobrý vtip, snáď už v dnešnej dobe neplatí :) Inak presne aj na letisku v Tirane som dostala auto na mini dvorčeku, kde sa dve autá ledva vyhli.. nuž, mus …
+ 7 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (2) Tie obrazky hor su paradne. Tento rok som planoval navstevu viacerych krajin na Balkane, ale nakoniec sa (tak ako uplynule roky) pozriem asi iba do Macedonska.
+ 10 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Jarný výstup na Žľab a útulňu Zemlianku z Drietomy Celkom pekna prechadzka
+ 2 ďalšie príspevkyPatriot: Nová turistická útulňa Pribudla nová turistická útuľna pri Sklenom. youtube.com/watch?v=1Xo-eAZw8…
+ 120 ďalších príspevkovK článku: Skalné vyhliadky Čiernej hory, tatranská Svinica, hrebeň Brankova a Bobrí hrad
nová témaPeter61: Najlahsie horolezecke trasy v Tatrach HOROLEZECTVO NIŽŠEJ OBTIAŽNOSTI VO VYSOKÝCH TATRÁCH V PRAXI shsjames.org/horolezectvo-niz…
+ 18 ďalších príspevkovSona k článku: Za jarnými kvetmi na Devínsku Kobylu s deťmi Ja sem chodím celoročne, ale áno, na jar je asi najkrajšia. Najbližšie sa chystám pozorovať včeláriky.
+ 1 ďalší príspevokMatobee k článku: Juhovýchodnou časťou Levočských vrchov v marci Opravujem sa. Spomenul som si, že tam niečo ako spomínaš, dosť veľké bolo. :-)
+ 12 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Jesenno-zimný Slavkovský štít @Martin knor : vtedy ešte tuším bola zjazdovka funkčná.
+ 5 ďalších príspevkovK článku: Výstup na vrchol Smrk zo Samčanky
nová témaAnouschka k článku: Cez Myrafälle k tiesňave Steinwandklamm Perfektne popísaná turistická trasa - ďakujem, chystám sa presne takto ju absolvovať
+ 8 ďalších príspevkovSvatopluk k článku: Okolím Krupiny 2: Tesárska roklina, Rykynčice, Dudince a vychádzka cez Vartovku Pekné výlety. H. Tesáre - Dudince sa mi páči najviac. Tesárska dolina stojí za to. Dudince sú moderné kúpele ( pri troške negatívneho myslenia by šlo povedať "p …
nová témaDoxaD k článku: Zimná Martalúzka z Pustého poľa s deťmi Dakujem Ti velmi pekne za info.
+ 13 ďalších príspevkov
Diskusná téma La Sportiva Trango Cube - bolesti nôh
Diskusná téma La Sportiva Trango Cube - bolesti nôh
Zdravím, potreboval by som radu ohľadom bolesti nôh v topánkach La Sportiva Trango Cube GTX (https://www.sportrysy.sk/la-sportiva-trango-cube-gtx-yellowblack/?gclid=Cj0KCQjw3s_4BRDPARIsAJsyoLM_4pAVDlW50-YITLYN-duBlteDk3qCboLX8Fe_SbcDe7zc3DMUxAUaAn7EEALw_wcB#39 ). Topánky som si kúpil na VHT do Tatiet a Alp na odporúčanie svokra, ktorý je horský záchranár a nevie si ich vynachváliť. Topánky mi sedia, nerobia otlaky ani nič podobné, avšak neskutočne ma v nich pália chodidlá. Jedná sa o veľmi tvrdé topánky, ktoré sa prakticky nedajú ani ohnúť, kedže sa využívajú aj na technické lezenie a tvdosť podrážky je C. Pochybujem, že topánky sa niekedy rozchodia, keďže tuhosť je ich prednosť. Neviem si dať rady, nakoľko chodenie v nich je premňa utrpenie. Vedeli by ste mi poradiť niekto kto má skúsenosť s tvrdšími topánkami, či si proste musím len zvyknúť a nachodiť v nich kilometre alebo to proste nie je pre mňa ? Nemám problém s klenbou, skúsil som gélové vložky, mám kvalitné ponožky, ale nič nepomáha topánky sú ako betón a už po 3-4 hodinovej mi horia celé chodidlá a dostávam kŕče do prstov. Pre príklad som bol minulý týždeň na východnej vysokej, do vysokých topánok som sa prezul na slizskom dome, avšak po ceste s5 z vysokej som sa musel prezuť späť do nástupoviek lebo osm už nemohol kráčať. Takéto tvrdé topánky som si kúpil prvý krát v živote a neviem či existujú nejaké triky ako zmierniť boelsť, alebo si musí noha na takto tvrdé topánky jednoducho zvyknúť alebo proste nie sú premňa a mám si kúpiť niečo mäkšie a pohodlnejšie, nakoľko všetci známi čo ich majú si ich po stránke konfortu nevedia vynachváliť, avšak pre mňa je to čisté utrpenie. Poprípade by som privítal akékoľvek tipy ohľadom pálenia chodidiel alebo boelsti nôh počas turistiky. Ďakujem za rady
Mám tieto topánky už vyše roka. Môžem potvrdiť veľmi dobré skúsenosti. Úplne nerozumiem potrebe počas túry na chodníku prezúvať (do nástupoviek? na TZT? :D ), ale proti gustu...
Topánky majú dvojzónové šnurovanie (štandard aj u iných modelov v tejto kategórii topánok), možno stačí nesťahovať tak pevne v oblasti nartu. Problémom môže byť aj nesprávne zvolená veľkosť topánky, čomu by zodpovedali kŕče v prstoch. Skúsil by som v nich chodiť po meste, v lese za domom, hocikde a sledovať či si noha zvyká alebo sa topánka prispôsobuje a problémy sa zmierňujú. Prísť na to, že obuv nespĺňa očakávania až na túre je dosť nepríjemná vec.
Tvrdosť podrážky sa nosením nezmení, chôdza po spevnenom povrchu je síce menej pohodlná, ale táto obuv je určená do úplne iných podmienok. Ani udržované letné chodníky týmto topánkam moc nesvedčia.
Osobná skúsenosť: letné aj zimné VHT túry v Tatrách, neraz podniky v trvaní 10 - 14 hodín. Ani po takých náročných túrach som nemal najmenšie problémy s pálením chodidiel, napr. záver zostupu z Hrebienka do Smokovca bol úplne v pohode (okruh S.Smokovec - T.chata - Lomnický št. - Sk.pleso - Smokovec).
Maťo, čítaj s porozumením.
Nie je zvyknutý, vydrží v tvrdých topánkach 3-4 hodiny. "Nástupovky" nosí IMHO preto, aby na túre mohol byť nejaký čas v poho a potom si zvykať na tvrdé. Keďže neviem, koľko, kde a v čom má nachodene, nebudem strieľať rady od pása.
Btw. viem si to predstaviť, za mladi som mal na MB požičané nejaké tvrdé (ľado) lezecké skelety, tuším Dachsteiny. Vyniesol som si ich na Ref.Gouter, takisto aj na zostupe som šiel v botaskách. Po nejakom čase som 4 000 robil v Koflach Soft ( videl si ich na kurze 3/2019)
Presne ako hovorí Peter, "nástupovky" nosím aby som po asfaltke a klasických spevnených chodníkoch zbytočne "netrpel". Tieto topánky si dávam len naozaj do ťažšieho terénu, kedže ma v nich bolia nohy. Skúsim ich veru ešte nosiť čo najčastejšie, všade kde sa bude dať a uvidím či si začne noha zvykať. Nemyslím si, že mám zlú veľkosť, kedže topánky som kupoval o pol čísla väčšie (cítim, že sa mi prsty nedotýkajú predku topánky) a ani z bokov ma netlačia, kedže mám pomerne chudú nohu. Prechodené mám celé Tatry, Veľkú, Malú Fatru atď. (väčšinou Slovensko, nič extrémne ) ale vždy som nosil nízke, alebo polovysoké topánky, ktoré boli znatelne mäkšie, takže problém bude asi tam. Ešte ma napadá, že na chrbte nosím väčšinou fotovýbavu, ktorá má cca 10 kíl, takže v kombinácií s nohou, ktorá nieje zvyknutá na tvrdšiu topánku to bude asi tým. Ak vás ešte niečo napadá budem rád. Ďakujem
Ked pises, ze v nich ma noha dost miesta, skus si dat dvojo ponoziek.
@ 22:31 Shaka zulu
Asi stojí za vyskúšanie ten postup, ktorý si navrhol. A to, čo poradil Martin : viac ponožiek, aby sa chodidlo nepohybovalo v topánke.
Čo sa týka nákladu :
Koľko kg nosíš, keď naložíš fotovýbavu ?
S miestom v topánke som to myslele tak, že nikde netlačia avšak 2 ponožky tam nedám. Keď dobre zašnurujem chodidlo sa nepohybueje. Čo sa týka nákladu je to od 5-10 kg vždy. Idem teda skúšať.
IMHO treba skúšať meniť zaťaženie klenby. Napr. vymeniť počas túry vložky.
Ponožky : dvoje tenkých namiesto jedných hrubších.
Čo sa týka 5-10 kg, niekedy som nosil po Tatroch aj Pentacon 5,6/500 mm = 4,5 kg.
Ale je pravda, že záťaž a spôsob pohybu mení pomery tak, že napr. pri behaní osvedčené botasky urobia pľuzgiere pri chôdzi s batohom.
Peťo má pravdu o biomechanike a polohe ťažiska. Ale až tak by som to nepreceňoval, zvlášť v ťažšom teréne kde robíš krátke kroky.
Nosím ich v lete "naľahko" keď mám v batohu len vodu, jedlo a jednu mikinu, rovnako v zime keď má batoh 13kg. Žiadny výrazný rozdiel som si nevšimol (a to vzhľadom na moju výšku musím náklon zmeniť výraznejšie ako vyšší ľudia).
"Keď dobre zašnurujem..." je asi kľúč k záhade. Keď začneš cítiť pálenie, skús povoliť šnurovanie (stačí úplne málo, úľavu by si mal pocítiť okamžite), noha trochu opuchne a nemusí sa dobre prekrvovať keď je topánka príliš stiahnutá.
@ 08:14 Shaka zulu :
odporúčam chodiť a skúšať vložky/ponožky, kým si noha zvykne.
Mám dvojo zimných vibrám s tvrdou podrážkou na automatické mačky: archívne Koflach Soft a občas používané Salomon (asi) Pro Ice. V tých Koflachoch sme robili nástupy na alpské 4 000 naťažko. Bolo to v časoch, keď sa ešte dalo hore stanovať, takže cca 1500 m s 25 kg na chrbte. Scarpa Escape som už rozbil, tiež som nemal problémy.
Problémy mi začali, keď som teraz kúpil Garmont Tower extrem (obdoba LS Trango Cube), neviem si na nich zvyknúť. Špičky po omrzlinách sa mi už zúžili, ale ...
Ďakujem vám za všetky cenné rady. Budem skúšať, chodiť a hádam sa to zlepší.
Ďakujem ešte raz za čas a hlavne ochotu.
garmont mal dakedy vnútri topánok na jazzyku: WARNING !
THESE BOOTS WILL YOU TAKE FURTHER THAN YOU THINK
Minulého roku mali na webe:
"Your foot is an extremely complex anatomical structure: 26 bones, 33 joints and more than 100 muscles, ligaments and tendons."