Komentár
Pavel Forgáč k článku: Cik-cak túra aprílovým Braniskom a Bachurňou Peter61 - ja sa osobne tiež vyhýbam takýmto prameňom priamo v obci. A všeobecne sa vyhýbam studniam. Aj keď viem že ľudia z nich stovky rokov pili. No je tam to …
+ 14 ďalších príspevkov
Diskusná téma Výšková choroba, horská choroba, AMS, HAPE, HACE , výškovka
Diskusná téma Výšková choroba, horská choroba, AMS, HAPE, HACE , výškovka (strana 4)
martin, mlady organizmus ozaj vydrzi viac, ako ten po zaruke. Trenovanost, regeneracia etc. Ved preto su tu Kilian, Ueli, etc., nevynimaju nasich mladych borcov so zimnymi hrebenovkami VT a pod. Akurat ze co sa tyka aklimatizacie a vyskovky, tam je to bylku ine. Na "cisle" velmi nezalezi, su uz preskumane dost velke kohorty vo vysokych horach.
Zatial bolo popisane iba trojnasobne riziko HAPE u seniorov nad 65 r.
Parada, aspon tam pekny clanok, ked tu nemame nic nove :-(.
Inak svedci to o comsi, co si myslim uz dlho. Mlady organizmus vydrzi ovela, ovela viac, ako starsi. Preto ma zaraza, ked sa tu ludia "so skusenostami" snazia sfuknut kohosi mladeho :-( .
I tak eš da.
Huyana Potosí v bolívijských horách: tomasvilcek.blog.sme.sk/…/fas…
Dobré mať na pamäti:
"Zvýšený príjem tekutín neurýchli aklimatizáciu, ale pomôže predísť trombózam, embólii a rozsiahlym omrzlinám. Už 2% deficit telesných tekutín znižuje fyzický výkon!"
horolezec 4/2014
I.Miko, II.časť:
Tempo výstupu, taktika oddychovania ( s.41, nie je v obsahu)
james.sk/articles.asp?portal_…
vrana,
nehadam sa, nebol som tam.Ani netvrdim, ze tam polovica autobusu ma problemy uz za jazdy. Je to brutalne individualne. Urcite aj za jazdy sa dakomu vyskytnu problemy. A to autobus je troska pomalsi ako lanovka alebo zubacka.
Napr. na vrcholovej stanici Aig. du Midi 3842 su mnohojazycne letaciky s informaciou o dychavicnosti etc. z vysky. (udolna stanica je v Cham., cca 1000 mnm). Na Monchjochshuette nad Gridenwaldom su na chodbach grcacie sacky ako v lietadle = dan za pouzitie zubacky.
Ak sa dobre pamatam na premietanie:
Pepe Piechowicz sa svojho casu chystal kamsi do tych koncin (Sfinga, Cord.Blanca ? ) a na uvod si dal 2 tyzdne trek. Heslo : Z překližkáře bigwallovým povalečem :-)
Ono dostat sa v Peru z 0 na 4000 je jednoduche. Aj cesta z Limy do Huarazu prekonava priesmyk cez 4000 m. Problem nie je cesta busom, skutocny problem nastava ked sa treba zacat v tej vyske hybat :-)
MUDr.Igor Miko:
Ponáhľaj sa pomaly, s. 60
Horolezec 3/2014
james.sk/articles.asp?portal_…
zhodou okolnosti som si spomenul na nedavne nestastie v Himalajach (z 9 trekerov 1 mrtvy, 2 v nemocnici) a prave dnes ho vytiahli do fora "nestastie na horach"
sme.sk/…/v-severoindickych-ho…
vrana
z Limy pri mori do 5095 mnm za par dni, esteze pise
"....Toľká to nadutosť.."
"štyri tisíce metru vejšky a za jeden den" --video-- ceskatelevize.cz/…/2135622601…
matuszahradnik.blog.sme.sk/…/…
matuszahradnik.blog.sme.sk/…/…
martin : ano !
mozno vyskumnici v BC alebo vo výške BC dakedy robia hematrokrit, ale urcite nie pre rutinne pouzitie na posudenie zdrav.stavu a urcenie dalsieho vystupu/zostupu. Na to je oximeter.
Bazalne pulzy ako orientacna metoda nenarocna na vybavenie, ale rovnako narocna na interpretaciu - spusta vedlajsich faktorov.
Ak niketo zostupi rovno kamsi do spitalu ( ci uz po vlastnych, alebo vrtulnikom), tak presonal by mal posudit hydrataciu. Mozno aj Palimu ju vtedy v septembri 82 posudili, oxmetre este neboli.
IMHO nikto nenosí do BC centrifúgu, aby si zistil hodnotu hematokritu - nepraktická, invazívna metóda, ako písal tramal2 závislá od hydratácie organizmu. V teréne sa skôr používa pulzný oximeter.
Tramal, diky. urcite velmi dolezite napriklad pri odbere v BC a pod.
na upresnenie : ten spominany odber po Tilicho Peak bol standartny na Slovensku.