martin, mlady organizmus ozaj vydrzi viac, ako ten po zaruke. Trenovanost, regeneracia etc. Ved preto su tu Kilian, Ueli, etc., nevynimaju nasich mladych borcov so zimnymi hrebenovkami VT a pod. Akurat ze co sa tyka aklimatizacie a vyskovky, tam je to bylku ine. Na "cisle" velmi nezalezi, su uz preskumane dost velke kohorty vo vysokych horach.
Zatial bolo popisane iba trojnasobne riziko HAPE u seniorov nad 65 r.

Parada, aspon tam pekny clanok, ked tu nemame nic nove :-(.
Inak svedci to o comsi, co si myslim uz dlho. Mlady organizmus vydrzi ovela, ovela viac, ako starsi. Preto ma zaraza, ked sa tu ludia "so skusenostami" snazia sfuknut kohosi mladeho :-( .

I tak eš da.
Huyana Potosí v bolívijských horách: tomasvilcek.blog.sme.sk/…/fas…

Dobré mať na pamäti:
"Zvýšený príjem tekutín neurýchli aklimatizáciu, ale pomôže predísť trombózam, embólii a rozsiahlym omrzlinám. Už 2% deficit telesných tekutín znižuje fyzický výkon!"

horolezec 4/2014
I.Miko, II.časť:
Tempo výstupu, taktika oddychovania ( s.41, nie je v obsahu)
james.sk/articles.asp?portal_…

vrana,

nehadam sa, nebol som tam.Ani netvrdim, ze tam polovica autobusu ma problemy uz za jazdy. Je to brutalne individualne. Urcite aj za jazdy sa dakomu vyskytnu problemy. A to autobus je troska pomalsi ako lanovka alebo zubacka.
Napr. na vrcholovej stanici Aig. du Midi 3842 su mnohojazycne letaciky s informaciou o dychavicnosti etc. z vysky. (udolna stanica je v Cham., cca 1000 mnm). Na Monchjochshuette nad Gridenwaldom su na chodbach grcacie sacky ako v lietadle = dan za pouzitie zubacky.

Ak sa dobre pamatam na premietanie:
Pepe Piechowicz sa svojho casu chystal kamsi do tych koncin (Sfinga, Cord.Blanca ? ) a na uvod si dal 2 tyzdne trek. Heslo : Z překližkáře bigwallovým povalečem :-)

Ono dostat sa v Peru z 0 na 4000 je jednoduche. Aj cesta z Limy do Huarazu prekonava priesmyk cez 4000 m. Problem nie je cesta busom, skutocny problem nastava ked sa treba zacat v tej vyske hybat :-)

MUDr.Igor Miko:
Ponáhľaj sa pomaly, s. 60
Horolezec 3/2014
james.sk/articles.asp?portal_…

zhodou okolnosti som si spomenul na nedavne nestastie v Himalajach (z 9 trekerov 1 mrtvy, 2 v nemocnici) a prave dnes ho vytiahli do fora "nestastie na horach"

sme.sk/…/v-severoindickych-ho…

vrana
z Limy pri mori do 5095 mnm za par dni, esteze pise
"....Toľká to nadutosť.."

"štyri tisíce metru vejšky a za jeden den" --video-- ceskatelevize.cz/…/2135622601…

matuszahradnik.blog.sme.sk/…/…

matuszahradnik.blog.sme.sk/…/…

martin : ano !

mozno vyskumnici v BC alebo vo výške BC dakedy robia hematrokrit, ale urcite nie pre rutinne pouzitie na posudenie zdrav.stavu a urcenie dalsieho vystupu/zostupu. Na to je oximeter.

Bazalne pulzy ako orientacna metoda nenarocna na vybavenie, ale rovnako narocna na interpretaciu - spusta vedlajsich faktorov.

Ak niketo zostupi rovno kamsi do spitalu ( ci uz po vlastnych, alebo vrtulnikom), tak presonal by mal posudit hydrataciu. Mozno aj Palimu ju vtedy v septembri 82 posudili, oxmetre este neboli.

IMHO nikto nenosí do BC centrifúgu, aby si zistil hodnotu hematokritu - nepraktická, invazívna metóda, ako písal tramal2 závislá od hydratácie organizmu. V teréne sa skôr používa pulzný oximeter.

Tramal, diky. urcite velmi dolezite napriklad pri odbere v BC a pod.
na upresnenie : ten spominany odber po Tilicho Peak bol standartny na Slovensku.