Komentár
K článku: Cik-cak túra aprílovým Braniskom a Bachurňou
nová témaK článku: Cik-cak túra aprílovým Braniskom a Bachurňou
nová témaPavel Forgáč k článku: Prekliate pivo Jasné cocktu poznám a mám aj nejakú doma momentálne :). Podobná našej kofole, akurát má viac bylinkovú chuť. Mám rád aj Solu a Schwepper, ktoré predávajú v Slov …
+ 27 ďalších príspevkovAdushka k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (1) Hehe, dobrý vtip, snáď už v dnešnej dobe neplatí :) Inak presne aj na letisku v Tirane som dostala auto na mini dvorčeku, kde sa dve autá ledva vyhli.. nuž, mus …
+ 7 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (2) Tie obrazky hor su paradne. Tento rok som planoval navstevu viacerych krajin na Balkane, ale nakoniec sa (tak ako uplynule roky) pozriem asi iba do Macedonska.
+ 10 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Kysuckými samotami Turzovskej vrchoviny Martin, vsimaj si aj strechy tych domov. Echtovna drevenica by mala mat sindlovu strechu.
+ 24 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Jarný výstup na Žľab a útulňu Zemlianku z Drietomy Celkom pekna prechadzka
+ 2 ďalšie príspevkyPatriot: Nová turistická útulňa Pribudla nová turistická útuľna pri Sklenom. youtube.com/watch?v=1Xo-eAZw8…
+ 120 ďalších príspevkovK článku: Poľovnícka chata Lešník
nová témaK článku: Skalné vyhliadky Čiernej hory, tatranská Svinica, hrebeň Brankova a Bobrí hrad
nová témaPeter61: Najlahsie horolezecke trasy v Tatrach HOROLEZECTVO NIŽŠEJ OBTIAŽNOSTI VO VYSOKÝCH TATRÁCH V PRAXI shsjames.org/horolezectvo-niz…
+ 18 ďalších príspevkovSona k článku: Za jarnými kvetmi na Devínsku Kobylu s deťmi Ja sem chodím celoročne, ale áno, na jar je asi najkrajšia. Najbližšie sa chystám pozorovať včeláriky.
+ 1 ďalší príspevokMatobee k článku: Juhovýchodnou časťou Levočských vrchov v marci Opravujem sa. Spomenul som si, že tam niečo ako spomínaš, dosť veľké bolo. :-)
+ 12 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Jesenno-zimný Slavkovský štít @Martin knor : vtedy ešte tuším bola zjazdovka funkčná.
+ 5 ďalších príspevkovK článku: Výstup na vrchol Smrk zo Samčanky
nová témaAnouschka k článku: Cez Myrafälle k tiesňave Steinwandklamm Perfektne popísaná turistická trasa - ďakujem, chystám sa presne takto ju absolvovať
+ 8 ďalších príspevkovSvatopluk k článku: Okolím Krupiny 2: Tesárska roklina, Rykynčice, Dudince a vychádzka cez Vartovku Pekné výlety. H. Tesáre - Dudince sa mi páči najviac. Tesárska dolina stojí za to. Dudince sú moderné kúpele ( pri troške negatívneho myslenia by šlo povedať "p …
nová témaDoxaD k článku: Zimná Martalúzka z Pustého poľa s deťmi Dakujem Ti velmi pekne za info.
+ 13 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Starý plášť cez Jeleniu horu a Čiernu skalu Pekne miesta. Presiel som to cele, hoci na Starom Plasti som bol uz davnejsie. Najblizsie dni sa opat chystam na Ciernu skalu kvoli jednej burine.
+ 2 ďalšie príspevkyMartin knor k článku: Zimná Krížna so záchrannou akciou Pred par rokmi som to siel naopak, ale zo Starych Hor. Napriek snezniciam som sa na traverze na zelenej poriadne prepadaval do kosodreviny. Bolo ovela viac sneh …
+ 6 ďalších príspevkovSona k článku: Východnou časťou Wachau Ratrakove tempo znamena, ze ides ako stroj? Pri tej poznamke, ze pri vystupe do kopca bude najblizsia zastavka o pol hodiny, to tak chapem :)
nová téma
Diskusná téma bolest prstov
Diskusná téma bolest prstov (strana 3)
Ad vlozky :
moneta.sk/vlozky-do-topanok/
moonost kupi si viac druhov a striedat pocas tury aspon vlozky, ak uz nie aj obuv.
Odpovede celkom OK, iba v suvislosti s artrozou by som sa spytal aj na vek .
Divim sa, ze petozbb, ktory sa pravidelne prehlasuje za ZTP, nepertraktoval aj zdrav. stav a pridruzene dg.
--> lenrob, nestraš ho.
Ja sa stále prikláňam k tomu, že má proste mäkšiu obuv, ako je do Vysokých Tatier vhodné mať a po dlhšom pohybe v skalnatom teréne to má potom proste otlačené - viac namáhané v miestach došlapu, teda v miestach, ako sa spájajú predpriehlavkové kosti s článkami prstov (gjar-po.sk/…/NOHA.JPG) - to je môj laický názor.
Neviem vek, ale moze to byt aj artroza
tiez si myslim ze to je vlozkou... ked som raz siel v Hanwagoch pochod praha prcice 50km bez vlozky tak ma boleli nohy dalsie tri dni... ja pouzivam vlozky z Hudy, sice su drahsie, ale maximalna spokojnost... maju tam natu taku dosku, kde ti zistia aka vlozka sa na tvoju konkretnu nohu hodi...
sornstajn, mozno skus testnut aj vlozky do topanok s pamatovou penou. ALe nie tie lacne z kuponovych webov a pod., ale solidne do turistickych topanok z nejakeho lepsieho obchodu s obuvou na VHT. Tiez mam dojem, ze niekedy je rozdiel aj to z akeho vlakna mas ponozku, napr. mam dojem ze Coolmax a pod. mi smykaju (a tym sa palce viac tlacia o vnutro) o dost viac ako napr. ponozky z merina. Tiez mam par nie idealnych topanok, kde som viac zohladnoval ine parametre ako to ci mi uplne presne sadli na moje asi dost atypicke chodidlo - a s ponozkami a vlozkami sa mnohe dalo fajn upravit.
ja by som povedal (aspoň z toho, čo si doteraz napísal), že asi nepoužívaš najvhodnejšiu obuv do vysokohorského prostredia.
Nie každá obuv, ktorá má vibram podrážky je aj vhodná/najvhodnejšia do Vysokých Tatier (aj keď sandálkových, príležitostných? ,,vysokohorských turistov" človek na chodníkoch postretá tiež dosť).
,,Podrazky mam vibram, celkom tvrde" ... aké sú to celkom tvrdé?
,,Každému modelu topánok je priradený tzv. "Stupeň pevnosti", ktorý je znakom flexibility (ohybnosti, prispôsobivosti) topánky. Tá záleží od: konštrukcie topánky, zvršku (použitého materiálu), druhu podrážky a medzipodrážky, celkového dizajnu obuvi a pod. Stupne pevnosti sú prideľované v rozsahu od 1 - 9. Čím nižší stupeň, tým vyššia ohybnosť. Pre nenáročnú turistiku odporúčame stupeň 3-5 a napr. pre pohyb vo vysokohorských zaľadnených terénoch stupeň 8-9. Stupeň 1 odpovedá bosej nohe." (stupnica pevnosti obuvi Kayland) => k tomuto zrejme smeroval svoju otázku aj Peter.
Neuvádzaš, aké topánky máš, ale myslím si, že dobré vložky do topánok aj z mojich vlastných skúseností dosť pomôžu tlmiť otrasy pri došlapoch/zostupoch v skalnatom teréne (niečo pomôžu aj ponožky, ako píšeš, ale viac tie vložky spolu s tlmiacou medzivrstvou podrážok).
V mojom prípade doposiaľ najlepšie vložky do topánok, ktoré som mal štandardne v topánkach pri ich kúpe (doteraz som používal/používam obuv od výrobcov (ak nerátam zdedené kanady a nejaké kožené topánky:-): Aigle, Trezeta, Garmont, Kayland, Raichle, La Sportiva, Salewa, Scarpa) som mal v topánkach Raichle --> boli to vložky s označením Ortholite, niečo takéto (partir-en-vtt.com/…/ortholite…), (salshop.ru/…/Ortholite .jpg) - toto sú veľmi dobré vložky do topánok, čo sa životnosti a tlmiacich vlastností týka super! a cena na Slovensku aktuálne 5 EUR ;-)
pevná, kvalitná obuv. Je ale aj možné, že sa začínajú vytvárať výrastky na kĺboch.
podrazky mam vibram, celkom tvrde
Mas makke alebo tvrde podrazky ?