Komentár
K článku: Skalné vyhliadky Čiernej hory, tatranská Svinica, hrebeň Brankova a Bobrí hrad
nová témaK článku: Skalné vyhliadky Čiernej hory, tatranská Svinica, hrebeň Brankova a Bobrí hrad
nová témaMartin knor k článku: Prekliate pivo Pavel, v Slovinsku vsade maju cocktu. Je to miestna nahrada coly a pri vyrobe sa pouziva extrakt zo sipok. Je to celkom dobre. Obcas ju vidno aj v obchodoch v R …
+ 26 ďalších príspevkovPeter61: Najlahsie horolezecke trasy v Tatrach HOROLEZECTVO NIŽŠEJ OBTIAŽNOSTI VO VYSOKÝCH TATRÁCH V PRAXI shsjames.org/horolezectvo-niz…
+ 18 ďalších príspevkovSona k článku: Za jarnými kvetmi na Devínsku Kobylu s deťmi Ja sem chodím celoročne, ale áno, na jar je asi najkrajšia. Najbližšie sa chystám pozorovať včeláriky.
+ 1 ďalší príspevokMatobee k článku: Juhovýchodnou časťou Levočských vrchov v marci Opravujem sa. Spomenul som si, že tam niečo ako spomínaš, dosť veľké bolo. :-)
+ 12 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Jesenno-zimný Slavkovský štít @Martin knor : vtedy ešte tuším bola zjazdovka funkčná.
+ 5 ďalších príspevkovK článku: Výstup na vrchol Smrk zo Samčanky
nová témaAnouschka k článku: Cez Myrafälle k tiesňave Steinwandklamm Perfektne popísaná turistická trasa - ďakujem, chystám sa presne takto ju absolvovať
+ 8 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Ako stráviť dva týždne v Albánsku, Kosove a Čiernej Hore s deťmi (1) Tento poznate? "Besuchen Sie Albanien. Ihr Mercedes ist schon da!" Tiez som s automatom zatial jazdil iba raz. Musel som, pretoze lavou rukou by som radenie pop …
+ 6 ďalších príspevkovSvatopluk k článku: Okolím Krupiny 2: Tesárska roklina, Rykynčice, Dudince a vychádzka cez Vartovku Pekné výlety. H. Tesáre - Dudince sa mi páči najviac. Tesárska dolina stojí za to. Dudince sú moderné kúpele ( pri troške negatívneho myslenia by šlo povedať "p …
nová témaDoxaD k článku: Zimná Martalúzka z Pustého poľa s deťmi Dakujem Ti velmi pekne za info.
+ 13 ďalších príspevkovMartin knor k článku: Starý plášť cez Jeleniu horu a Čiernu skalu Pekne miesta. Presiel som to cele, hoci na Starom Plasti som bol uz davnejsie. Najblizsie dni sa opat chystam na Ciernu skalu kvoli jednej burine.
+ 2 ďalšie príspevkyMartin knor k článku: Zimná Krížna so záchrannou akciou Pred par rokmi som to siel naopak, ale zo Starych Hor. Napriek snezniciam som sa na traverze na zelenej poriadne prepadaval do kosodreviny. Bolo ovela viac sneh …
+ 6 ďalších príspevkovSona k článku: Východnou časťou Wachau Ratrakove tempo znamena, ze ides ako stroj? Pri tej poznamke, ze pri vystupe do kopca bude najblizsia zastavka o pol hodiny, to tak chapem :)
nová témaPeter61 k článku: Nový návštevný poriadok TANAP v príprave Vo veku 89 rokov opustil rady niekdajších „tanapákov“ prof. Ing. Ivan Vološčuk, DrSc. (*1935). Zastával v deväťdesiatych rokoch minulého storočia pozíciu riadit …
+ 472 ďalších príspevkovPavel Forgáč k článku: Okruh sviežozelenou jarnou Burdou No bola to skôr sivá jeseň 😃. Hmla jak mlieko. A vidmo bolo v Pilišslych vrchoch už na druhom brehu Dunaja 😃. Niekedy snáď spíšem aj túto túru. Bola to pekná št …
+ 14 ďalších príspevkovMuska k článku: Z Čierneho Balogu na Zbojská cez Obrubovanec, Kysucu a Klenovský Vepor Tak ako píšeš, podobne to vyzerá aj v Páleničnej a Čiernej doline a počul som aj o doline smerom na Boldišku - túto som zatiaľ nenavštívil, nechce sa mi motať p …
+ 19 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Jarný okruh cez terchovské osady Marunovci a Šmehýľovci Janabilesova: jasnačka. -))
+ 5 ďalších príspevkovPeter61 k článku: Tanzánia - Kilimanjaro (Kilimandžáro) Obuv je dôležitá (pri vrcholovke) abcnews.go.com/…/story?id=246…
+ 1 ďalší príspevokLubo k článku: Národný park Muránska planina otvoril nový chodník k syslovisku Biele vody Do clanku sme doplnili presny priebeh trasy, ktora bude mat dva useky: Muran – syslovisko Syslovisko – Predna hora Link na mapu: mapy.dennikn.sk/?trasa=fyFV …
+ 3 ďalšie príspevky
Diskusná téma bolest prstov
Diskusná téma bolest prstov (strana 3)
Ad vlozky :
moneta.sk/vlozky-do-topanok/
moonost kupi si viac druhov a striedat pocas tury aspon vlozky, ak uz nie aj obuv.
Odpovede celkom OK, iba v suvislosti s artrozou by som sa spytal aj na vek .
Divim sa, ze petozbb, ktory sa pravidelne prehlasuje za ZTP, nepertraktoval aj zdrav. stav a pridruzene dg.
--> lenrob, nestraš ho.
Ja sa stále prikláňam k tomu, že má proste mäkšiu obuv, ako je do Vysokých Tatier vhodné mať a po dlhšom pohybe v skalnatom teréne to má potom proste otlačené - viac namáhané v miestach došlapu, teda v miestach, ako sa spájajú predpriehlavkové kosti s článkami prstov (gjar-po.sk/…/NOHA.JPG) - to je môj laický názor.
Neviem vek, ale moze to byt aj artroza
tiez si myslim ze to je vlozkou... ked som raz siel v Hanwagoch pochod praha prcice 50km bez vlozky tak ma boleli nohy dalsie tri dni... ja pouzivam vlozky z Hudy, sice su drahsie, ale maximalna spokojnost... maju tam natu taku dosku, kde ti zistia aka vlozka sa na tvoju konkretnu nohu hodi...
sornstajn, mozno skus testnut aj vlozky do topanok s pamatovou penou. ALe nie tie lacne z kuponovych webov a pod., ale solidne do turistickych topanok z nejakeho lepsieho obchodu s obuvou na VHT. Tiez mam dojem, ze niekedy je rozdiel aj to z akeho vlakna mas ponozku, napr. mam dojem ze Coolmax a pod. mi smykaju (a tym sa palce viac tlacia o vnutro) o dost viac ako napr. ponozky z merina. Tiez mam par nie idealnych topanok, kde som viac zohladnoval ine parametre ako to ci mi uplne presne sadli na moje asi dost atypicke chodidlo - a s ponozkami a vlozkami sa mnohe dalo fajn upravit.
ja by som povedal (aspoň z toho, čo si doteraz napísal), že asi nepoužívaš najvhodnejšiu obuv do vysokohorského prostredia.
Nie každá obuv, ktorá má vibram podrážky je aj vhodná/najvhodnejšia do Vysokých Tatier (aj keď sandálkových, príležitostných? ,,vysokohorských turistov" človek na chodníkoch postretá tiež dosť).
,,Podrazky mam vibram, celkom tvrde" ... aké sú to celkom tvrdé?
,,Každému modelu topánok je priradený tzv. "Stupeň pevnosti", ktorý je znakom flexibility (ohybnosti, prispôsobivosti) topánky. Tá záleží od: konštrukcie topánky, zvršku (použitého materiálu), druhu podrážky a medzipodrážky, celkového dizajnu obuvi a pod. Stupne pevnosti sú prideľované v rozsahu od 1 - 9. Čím nižší stupeň, tým vyššia ohybnosť. Pre nenáročnú turistiku odporúčame stupeň 3-5 a napr. pre pohyb vo vysokohorských zaľadnených terénoch stupeň 8-9. Stupeň 1 odpovedá bosej nohe." (stupnica pevnosti obuvi Kayland) => k tomuto zrejme smeroval svoju otázku aj Peter.
Neuvádzaš, aké topánky máš, ale myslím si, že dobré vložky do topánok aj z mojich vlastných skúseností dosť pomôžu tlmiť otrasy pri došlapoch/zostupoch v skalnatom teréne (niečo pomôžu aj ponožky, ako píšeš, ale viac tie vložky spolu s tlmiacou medzivrstvou podrážok).
V mojom prípade doposiaľ najlepšie vložky do topánok, ktoré som mal štandardne v topánkach pri ich kúpe (doteraz som používal/používam obuv od výrobcov (ak nerátam zdedené kanady a nejaké kožené topánky:-): Aigle, Trezeta, Garmont, Kayland, Raichle, La Sportiva, Salewa, Scarpa) som mal v topánkach Raichle --> boli to vložky s označením Ortholite, niečo takéto (partir-en-vtt.com/…/ortholite…), (salshop.ru/…/Ortholite .jpg) - toto sú veľmi dobré vložky do topánok, čo sa životnosti a tlmiacich vlastností týka super! a cena na Slovensku aktuálne 5 EUR ;-)
pevná, kvalitná obuv. Je ale aj možné, že sa začínajú vytvárať výrastky na kĺboch.
podrazky mam vibram, celkom tvrde
Mas makke alebo tvrde podrazky ?